23 мар 2019
Уроки бокса. Увеличение силы и скорости удара.
10:47
3 КОММЕНТАРИЯ
ЛЕОНИД БУКИН
Доходчиво класс!
Павел Котов
Нормально)
Ринат Мингазиев
Все , вроде бы , ничего . Только делая уклон , колено не сгибают . Уклон делают скручивание корпуса с лёгким наклоном вперёд . А ноги должны быть постоянно чуть полусогнуты