Защита от ударов в среднюю и нижнюю части тела!

Длительность: 2:28

Age_uke

Длительность: 3:01

Как правильно наносить круговой удар ногой в голову, МАВАШИ ГЕРИ

Длительность: 2:53

Как правильно наносить боковой проникающий удар ногой - Ёко Гери Кекоми

Длительность: 3:24

Как правильно принимать стойку каратэ шотокан - Киба Дачи!

Длительность: 3:03

Как правильно принимать стойку стиля каратэ Шотокан, Кокуцу-Дачи

Длительность: 2:09

Как правильно сложить костюм для занятий Каратэ (Каратэ Ги)

Длительность: 3:50

Как правильно наносить передний, подбивающий удар ногой - Мае Гери Кеаге

Длительность: 4:28

Privetstvie_seidokan

Длительность: 4:38

Как правильно принять стойку каратэ, Киба Дачи

Длительность: 2:35

Как правильно наносить прямой удар разноимённой рукой - Гьяку Дзуки

Длительность: 3:00

Прямой удар рукой в среднюю часть тела - Чоку Дзуки Чудан

Длительность: 5:51